Encuentra un espacio seguro para descubrir nuevas formas de conectar y resolver los desafíos que enfrenta vuestra relación. A través de la Terapia Focalizada en las Emociones (TFE), os acompaño a identificar patrones, sanar heridas y construir un vínculo más profundo y seguro.
Es normal atravesar momentos difíciles en una relación. Con el tiempo, pueden aparecer distancias, malentendidos, e incluso resentimientos. Estos son algunos de los desafíos que trabajo con mis pacientes:
Tal vez sientas que la cercanía de antes se ha perdido, que cada uno sigue su camino sin realmente encontrarse.
A veces, los patrones y miedos relacionales dificultan la comunicación clara y abierta, lo que incrementa la conflictividad.
Las heridas en la relación pueden erosionar la confianza y hacer tambalear el vínculo.
Este temor puede llevar a comportamientos que obstaculizan la creación de una conexión sana y segura.
Las diferencias en la forma de expresar sentimientos pueden generar malentendidos y aumentar la frustración.
Cambios como la llegada de un hijo o la pérdida de un ser querido pueden impactar la relación y desafiar el equilibrio.
Trabajo con parejas a través de sesiones de terapia personalizada, diseñadas para crear un ambiente en el que ambos os sintáis cómodos y seguros. Mi enfoque es flexible y se adapta a las necesidades de cada pareja, combinando sesiones presenciales y online para ofrecer el mejor apoyo posible.
La Terapia Focalizada en las Emociones es una forma de ayudar a las parejas a reconectar desde un lugar de vulnerabilidad y autenticidad. A través de esta metodología, os acompaño a:
Creamos un espacio para explorar emociones profundas, permitiendo que cada uno se sienta escuchado y comprendido.
Juntos desentrañamos esos patrones que perpetúan el conflicto, promoviendo interacciones más sanas.
Con técnicas y herramientas efectivas, os ayudo a expresar vuestras necesidades y sentimientos de manera abierta y empática.
Sanamos las heridas del pasado y establecemos pasos concretos para reconstruir la confianza.
En las sesiones, descubriréis formas de interactuar que promuevan la seguridad y el crecimiento emocional.
Trabajaremos en alinear expectativas y deseos para construir juntos un camino en común.
Soy Blanca Escartí, psicóloga especializada en Terapia Focalizada en las Emociones (TFE). Durante mi carrera, me he comprometido a ayudar a parejas a reconectar y superar los problemas emocionales que puedan estar experimentando. Mi objetivo es que cada pareja que acompaño se sienta más fuerte, segura y conectada al finalizar nuestro trabajo juntos.
Dependiendo de vuestra disponibilidad y preferencia, las sesiones pueden ser de 60 o de 90 minutos de duración.
Sí, además de sesiones en español, ofrezco sesiones en inglés.
La duración del proceso varía según las necesidades de cada pareja, aunque muchas experimentan mejoras en un plazo de 10 a 15 sesiones.
Ofrezco ambas opciones, ya sea en persona en mi consulta o a través de videollamadas para mayor comodidad.
La terapia de pareja es útil para cualquier pareja que desee mejorar su relación, tanto si enfrentáis un conflicto específico como si queréis fortalecer vuestro vínculo emocional.
Envíame un email y te responderé cualquier duda y/o consulta que tengas.
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